Approfondimenti

Energia “green” per la tua sensazione di stanchezza

Dopo l’estate si può percepire una fastidiosa sensazione di stanchezza e calo delle energie, scopriamo come riaccendere la scintilla!

Continua a leggere...

Allergia non ti temo (o quasi)

In questo articolo parliamo di Allergie e scopriamo qualche consiglio “salva-allergie” per la primavera e non solo.

Continua a leggere...

La patata dolce: una pianta dalle innumerevoli proprietà

In questo articolo scopriamo le caratteristiche e le proprietà di una pianta tipica dell’America centrale: la patata dolce.

Continua a leggere...

A, B, C, D, E… quali vitamine serve integrare in estate?

Nei casi di carenza o aumentato fabbisogno è importante integrare vitamine e sali minerali che possano sostenerci durante la stagione estiva.

Continua a leggere...

Probiotici, prebiotici e microbiota: gli aiutanti del nostro intestino

Spesso si sente parlare di probiotici, prebiotici, postbiotici e microbiota. In questo articolo scopriamo gli aiutanti dell’intestino.

Continua a leggere...

Aromaterapia: oli essenziali e zanzare

L’ estate è sinonimo di: vacanze, sole e fastidiose zanzare; fortunatamente l’aromaterapia ci viene in aiuto con diversi oli essenziali.

Continua a leggere...

Aumento della pressione arteriosa: Il nemico silente over 50!

L’aumento della pressione arteriosa può dipendere da vari fattori: stile di vita, ambiente, genetica scopriamo alcuni accorgimenti da seguire per precedere questa situazione.

Continua a leggere...

Aromaterapia: un’arte antica tutta da scoprire

Una fragranza può richiamare un ricordo o un’emozione e proprio su questo si basa la bellezza e l’efficacia dell’aromaterapia; scopriamo insieme questa arte antica.

Continua a leggere...