Approfondimenti
Carenza di Vitamina D: sintomi, valori normali, benefici e come prevenirla
Carenza di Vitamina D: perché è importante, sintomi, valori e come evitarla Vi è mai capitato, almeno una volta, dopo una visita dal medico o dopo aver effettuato degli esami del sangue, di sentirvi dire: “Lei è carente…
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Collagene: Tutti i segreti e le bugie del marketing
Ogni giorno vieni bombardato da pubblicità che promettono miracoli. Ma quanto è vero e quanto è solo marketing? Se ti sei mai chiesto: Il collagene funziona davvero? Qual è la differenza tra i vari tipi? Esiste il collagene…
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Omega 3 a cosa servono, quando assumerli, benefici e come scegliere l’integratore giusto
Nonostante negli anni l’interesse e la conoscenza verso i benefici degli Omega 3 sia cresciuta rimangono ancora molti i dubbi. Se provate a chiedere al vostro AI (Artificial Intelligence) quali sono le principali domande che maggiormente vengono fatte…
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Kit vacanza SOS – crea il tuo kit, non farti trovare impreparato!
Siete pronti alla partenza? Che sia mare o montagna l’attenzione non cambia. Quando si parla di partire per le vacanze estive la valigia deve essere fatta con la giusta attenzione per non risultare impreparati a eventuali imprevisti. Fastidiosi…
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Microbiota intestinale: Cos’è, come funziona e perché è legato al cervello?
Lo sapevate che possediamo 2 cervelli? Ebbene sì, negli ultimi anni sono stati sempre di più gli studi che hanno dimostrato un legame tra il nostro cervello e l’intestino, definendo quest’ultimo il nostro secondo cervello. L’asse intestino-cervello…
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Adipoxan Drena Leggings, gambe leggere in 3, 2, 1… via!
Estate in arrivo? Quest’anno affronta le gambe pesanti con un alleato rivoluzionario. Il caldo estivo non porta solo la temuta “prova costume”, ma anche un nemico silenzioso che appesantisce le tue giornate: la ritenzione idrica e i liquidi…
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Erisimo l’erba dei cantanti: Cos’è? Quali sono le sue proprietà?
Se la parola è un dono che ci è stato dato è nostro dovere impegnarci per preservarlo. Ci possono essere diverse situazioni che portano ad un abbassamento del tono di voce: colpi di freddo, disturbi alla gola o,…
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Come ripristinare il transito intestinale? L’aiuto naturale pensato da Naturando
Disbiosi intestinale cos’è? Il termine “disbiosi” è composto dal prefisso “dis-” che generalmente indica “alterazione” e dalla parola greca “bios”, che significa “essere vivente” o “vita”. La disbiosi è dunque un’alterazione del microbiota. Si tratta di una condizione molto…
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Vitamine e piante per la memoria: Quali sono?
Tra tutte le piante a nostra disposizione, la Bacopa e l’Eleuterococco (conosciuto anche come ginseng siberiano), sono quelle maggiormente in grado di favorire la memoria e le funzioni cognitive. La Bacopa risulta, infatti, un importante supporto in caso…
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Dormire bene: 5 consigli e 3 rimedi naturali
Dormire bene? spesso è un problema di ritmi sonno-veglia non equilibrati o stress e ansia. Ecco 5 consigli e 3 rimedi naturali per un sonno di qualità.
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