Approfondimenti
Dieta Chetogenica: come funziona?
Con l’avvicinarsi dell’estate e della prova costume, la ricerca della forma fisica ottimale si intensifica e ci si imbatte nei consigli più diversi e sicuramente di alcuni tipi di regimi alimentari come la dieta chetogenica. Ovunque si trovano…
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Vista: ci pensi mai al suo benessere?
È tra i cinque sensi forse quello che tutti noi sfruttiamo maggiormente. Ci permette di discriminare forme, rilievi, colori e di emozionarci: stiamo parlando della vista e degli occhi! È grazie al processo visivo, che converte uno stimolo…
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Nutraceutici, Rimedi Omeopatici e Fitoterapici: differenze
Negli ultimi anni è aumentata l’attenzione verso il naturale, perciò è bene fare chiarezza sulla differenza tra nutraceutici, rimedi omeopatici e fitoterapici.
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Acufeni: esistono rimedi naturali per spegnere questi rumori?
Avvertire un ronzio nell’orecchio più volte al giorno continuativamente è estremamente fastidioso; cosa fare dunque in caso di acufeni?
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Picchi d’ansia: 4 consigli pratici della psicoterapeuta
Scopriamo 4 consigli pratici della psicoterapeuta che possono essere utili in caso di forme di ansia elevata e continua.
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ANSIOLITICI NATURALI: Quali sono e come funzionano
Ansiolitici Naturali: cresce la ricerca di alternative naturali per la gestione dell’ansia, scopriamone alcune in questo articolo.
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Disturbi della stagione invernale: consigli per una rapida ripresa
Nonostante tutte le precauzioni prese ecco che i malanni tipici della stagione invernale fanno capolino. Se per i fastidi più acuti la durata è di pochi giorni, non si può dire lo stesso per malessere e stanchezza, che si avvertono invece per più tempo.
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Dormire Bene: 7 consigli dalla psicoterapeuta
Insonnia? Disturbi del sonno? Come si può migliorare la qualità del sonno? Ecco i consigli dalla psicoterapeuta per dormire bene.
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“Mamma ho MAL DI GOLA”: la soluzione per i bambini
Mal di gola nei bambini: cosa fare? Oltre a togliere il fastidio, è importante proteggere la gola e favorire le difese immunitarie.
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Proteggi la salute del cuore: guida ai rimedi naturali
Sapersi prendere cura della salute del cuore è il primo passo per un corpo sano ed efficiente, scopriamo come in questo articolo.
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