Approfondimenti
Disturbi intestinali in viaggio: alcune buone abitudini
Finalmente si parte, dopo il lungo e freddo inverno è ora di una meritata vacanza! Cosa c’è di più bello di staccare dalla quotidianità con un viaggio? Nulla penserete voi, eppure anche le aspettative più rosee possono essere infrante…
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Emorroidi: perché talvolta ci fanno vedere le stelle?
Il termine emorroidi ormai ha assunto una connotazione negativa, sebbene in realtà non è altro che il nome di una struttura composta da vasi sanguigni localizzata a livello dell’ano. Tuttavia in alcune situazioni, quando si dilatano, possono portare…
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Dieta Chetogenica: come funziona?
Con l’avvicinarsi dell’estate e della prova costume, la ricerca della forma fisica ottimale si intensifica e ci si imbatte nei consigli più diversi e sicuramente di alcuni tipi di regimi alimentari come la dieta chetogenica. Ovunque si trovano…
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Vista: ci pensi mai al suo benessere?
È tra i cinque sensi forse quello che tutti noi sfruttiamo maggiormente. Ci permette di discriminare forme, rilievi, colori e di emozionarci: stiamo parlando della vista e degli occhi! È grazie al processo visivo, che converte uno stimolo…
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Nutraceutici, Rimedi Omeopatici e Fitoterapici: differenze
Negli ultimi anni è aumentata l’attenzione verso il naturale, perciò è bene fare chiarezza sulla differenza tra nutraceutici, rimedi omeopatici e fitoterapici.
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Acufeni: esistono rimedi naturali per spegnere questi rumori?
Avvertire un ronzio nell’orecchio più volte al giorno continuativamente è estremamente fastidioso; cosa fare dunque in caso di acufeni?
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Picchi d’ansia: 4 consigli pratici della psicoterapeuta
Scopriamo 4 consigli pratici della psicoterapeuta che possono essere utili in caso di forme di ansia elevata e continua.
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ANSIOLITICI NATURALI: Quali sono e come funzionano
Ansiolitici Naturali: cresce la ricerca di alternative naturali per la gestione dell’ansia, scopriamone alcune in questo articolo.
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Disturbi della stagione invernale: consigli per una rapida ripresa
Nonostante tutte le precauzioni prese ecco che i malanni tipici della stagione invernale fanno capolino. Se per i fastidi più acuti la durata è di pochi giorni, non si può dire lo stesso per malessere e stanchezza, che si avvertono invece per più tempo.
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Dormire Bene: 7 consigli dalla psicoterapeuta
Insonnia? Disturbi del sonno? Come si può migliorare la qualità del sonno? Ecco i consigli dalla psicoterapeuta per dormire bene.
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