Approfondimenti
Il Ginseng non è tutto uguale. Come scegliere un estratto di qualità
In questo periodo dell’anno, si ricerca un aiuto per affrontare i cambiamenti a cui siamo sottoposti. Per molti la scelta è l’estratto di ginseng. Chi meglio di questa radice dagli effetti adattogeni ci può aiutare? Ci aiuta ad…
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Aloe: come scegliere il succo migliore
Attualmente l’Aloe si può trovare dappertutto, perfino nei fazzoletti e nei materassi, e questo aspetto ha svalutato notevolmente l’importanza di un rimedio tanto prezioso. Per non parlare dei molteplici succhi d’Aloe che si possono trovare sul mercato, come…
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IL CARCIOFO: dalla natura un aiuto per il nostro fegato
Il carciofo è un vegetale ricco di proprietà interessanti per la nostra salute. Non è solo buono da gustare a tavola, ma i suoi estratti hanno effetti benefici importanti, infatti il carciofo viene utilizzato per il fegato, per…
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Tea Tree Oil: il rimedio che non può mancare in casa
A cura della Dr.ssa Silvia Oberti Spesso sentiamo parlare o leggiamo di Tea Tree Oil come rimedio per i fastidi più disparati. Ma è davvero così portentoso? Sono tutti uguali quelli in commercio? Come fare a scegliere quello…
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Integratori di Curcuma: sicurezza e benefici
La curcuma, da secoli, viene adoperata come rimedio per vari disturbi della salute. Proprio per questo gli estratti della curcuma sono utilizzati in diversi integratori alimentari, con grande apprezzamento dei consumatori che ne riconoscono i numerosi benefici. Curcuma,…
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GARCINIA e MORINGA: la novità per il controllo del peso
A cura della Dr.ssa Silvia Oberti Il controllo del peso è un’esigenza sentita dalla maggior parte di noi: da chi vuole perdere qualche chilo, a chi vuole semplicemente mantenere il proprio peso forma. La caccia alla pillola magica…
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GINSENG: non confondiamolo con un energetico
A cura della Dr.ssa Silvia Oberti Sicuramente molti di noi stanno apprezzando queste giornate di sole e di primavera, la voglia di stare all’aperto è tanta…ma anche la voglia di rimanere nel letto la mattina o di schiacciare…
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PROPOLI: BENEFICI per la PELLE
A cura della Dr.ssa Laura Rubini La Propoli è una sostanza naturale molto apprezzata, spesso inserita in caramelle, spray e sciroppi per il periodo invernale. Sicuramente famosa per la sua azione interna, meno noti sono i suoi benefici…
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Arnica: primo aiuto per problemi articolari e traumi
L’Arnica è una valida soluzione per chi non sopporta il dolore da piccoli traumi e non vuole avere gli effetti secondari conseguenti all’utilizzo dei comuni farmaci antidolorifici.
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RITENZIONE IDRICA. Consigli, alimenti ed esercizi.
Per evitare la ritenzione idrica il modo migliore è assumere alimenti che aiutino a prevenirla, svolgere degli esercizi fisici mirati e bere molta acqua. Un ulteriore aiuto viene dagli integratori alimentari specifici.
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