{"id":58490,"date":"2023-05-09T09:24:14","date_gmt":"2023-05-09T09:24:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturando.it\/?post_type=newsprivate&#038;p=58490"},"modified":"2023-05-09T09:24:14","modified_gmt":"2023-05-09T09:24:14","slug":"disbiosi-leaky-gut-syndrome-e-disturbi-intestinali-conoscere-lintestino-per-consigliare-il-benessere","status":"publish","type":"newsprivate","link":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/newsprivate\/disbiosi-leaky-gut-syndrome-e-disturbi-intestinali-conoscere-lintestino-per-consigliare-il-benessere\/","title":{"rendered":"Disbiosi, Leaky Gut syndrome e disturbi intestinali: conoscere l\u2019intestino per consigliare il benessere"},"content":{"rendered":"<p>Rimasi esterefatta dalla struttura dell\u2019<strong>intestino<\/strong> quando la studiai per la prima volta. E ancora oggi mi stupisco di come sia possibile che sia <strong>lungo 7 metri<\/strong> e che abbia una supericie pari a 2 campi da tennis!<\/p>\n<p>Non solo, la sua organizzazione \u00e8 rigorosa, per non parlare poi della popolazione che vive al suo interno, il microbiota.\u00a0 Le funzioni principali dell\u2019intestino sarebbero quelle di <strong>protezione e di selezione<\/strong>, eppure fa molto di pi\u00f9. Si pu\u00f2 dire che <strong>dall\u2019intestino parta il nostro benessere, <\/strong>ma purtroppo anche molte<strong> problematiche<\/strong>, alcune che coinvolgono organi o sistemi lontano da esso. Insomma tutto parte da lui.<\/p>\n<p><strong>Mantenere in salute l\u2019intestino \u00e8 la prima cosa che dobbiamo consigliare<\/strong>, <strong>ma per farlo dobbiamo innanzittutto conoscerlo al meglio<\/strong>, per quanto possibile visto che non finisce mai di stupirci.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>Intestino: tanto straordinario quanto complesso<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>L\u2019intestino rappresenta l\u2019interfaccia con l\u2019ambiente esterno. Per poter esplicare le sue due principali funzioni, ovvero di <strong>difesa<\/strong> e di <strong>selezione<\/strong> di ci\u00f2 che serve all\u2019organismo, necessita di una struttura ben organizzata. Esso infatti, partendo dal lume intestinale, \u00e8 costituito da:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Microbiota <\/strong><\/li>\n<li><strong>Mucosa intestinale<\/strong><\/li>\n<li><strong>Enterociti<\/strong> uniti tra loro a formare un filtro<\/li>\n<li><strong>GALT<\/strong>, insieme di cellule adibite alla difesa immunitaria innata<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Mucosa intestinale<\/strong>, <strong>enterociti<\/strong> e <strong>GALT<\/strong> costituiscono la <strong>barriera intestinale<\/strong>.<\/p>\n<p>Quindi il<strong> Microbiota<\/strong>, insieme di 100 miliardi di microrganismi simbiotici,\u00a0 e la <strong>barriera intestinale <\/strong>rappresentano le due<strong> strutture cardine dell\u2019intestino<\/strong>.<\/p>\n<p>Il <strong>microbiota<\/strong> ha diverse <strong>funzioni<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Funzione protettiva<\/strong>: contro i patogeni.<\/li>\n<li><strong>Funzione strutturale<\/strong>: aiuta a mantenere forti i legemi tra gli enterociti (tight juction) che formano il filtro.<\/li>\n<li><strong>Funzioni metaboliche<\/strong>: consente il continuo rinnovo degli enterociti (che vivono solo pochi giorni) e sintetizzano gli acidi grassi a corta catena (SFCAs).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le <strong>funizoni<\/strong> della <strong>barriera intestinale<\/strong> non sono meno importanti, anzi:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Regola l\u2019assorbimento dei nutrienti<\/strong>, impedisce il passaggio di allergeni, patogeni e tossine.<\/li>\n<li><strong>Rappresenta il sistema immunitario<\/strong>, il 70% delle cellule del sistema immunitario si trovano qui.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>Tanti disturbi, origini diverse <\/strong><\/span><\/h3>\n<p>In base a quale delle due strutture risulta in deficit, si possono manifestare problematiche ben diverse:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>INTESTINO GOCCIOLANTE<\/strong>: o pi\u00f9 tecnicamente <em>Leaky gut syndrome<\/em>, \u00e8 <strong>l\u2019iceberg dei problemi intestinali<\/strong>, poich\u00e8 difficile da identificare, ma causa di disturbi intestinali e sistemici ricorrenti.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il <strong>problema \u00e8 a livello della barriera intestinale<\/strong>, poich\u00e9 la famosa <strong>membrana filtrante creata dagli enterociti non \u00e8 pi\u00f9 efficiente<\/strong>. Dal momento che gli enterociti non sono pi\u00f9 connessi tra loro, si creano delle fessure da cui passa tutto ci\u00f2 che non dovrebbe passare, tossine, allergeni, patogeni, con conseguente assorbimento degli stessi. Questo cosa comporta?<\/p>\n<ol>\n<li><strong>A livello intestinale <\/strong>si osserva<strong> infiammazione cronica<\/strong> che si manifesta con disturbi intestinali quali <strong>bruciore<\/strong>, <strong>diarrea<\/strong>, <strong>gas<\/strong>, <strong>feci con muco<\/strong>. Il campanello d\u2019allarme di questo problema \u00e8 il fatto che <strong>tali fastidi si ripresentano continuamente<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>A livello sistemico <\/strong>pu\u00f2 portare a<strong> problematiche che coinvolgono la pelle<\/strong> (eczema, psoriasi), <strong>la tiroide, il sistema adrenergico<\/strong> (fatica), <strong>l\u2019umore e molto altro<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<ol>\n<li><strong>DISBIOSI INTESTINALE<\/strong>: il numero di batteri benefici del microbiota viene meno, a favore, purtroppo, di quelli patogeni. Sebbene il <strong>suo coinvolgimento a livello intestinale \u00e8 abbastanza noto a tutti (diarrea, sindrome intestino irritabile ecc), meno note invece sono le conseguenze a livello sistemico di una disbiosi cronica<\/strong>. Diverse evidenze, infatti, la correlano a disturbi metabolici, come dislipidemie, obesit\u00e0 e sindrome metaboliche<a href=\"#_ftn1\" name=\"_ftnref1\">[1]<\/a><a href=\"#_ftn2\" name=\"_ftnref2\">[2]<\/a>. Sempre maggiori anche le evidenze scientifiche che correlano disbiosi cronica ad ansia, depressione e altri disturbi del SNC<a href=\"#_ftn3\" name=\"_ftnref3\">[3]<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>Bastano i probiotici?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Dovremmo rispondere all\u2019unisono \u201c<strong>No, non bastano sempre<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 i <a href=\"https:\/\/www.naturando.it\/prodotto\/intestinal-flora-per-nutrimento-quotidiano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>probiotici<\/strong><\/a> (magari in associazione a prebiotici), <strong>sono utilissimi in situazioni di disbiosi;<\/strong> tuttavia, <strong>non bastano se i disturbi sono ricorrent<\/strong>i oppure se si identificano disturbi a livello sistemico. Perch\u00e9 tali segnali, come visto, identificano un <strong>deficit a livello della barriera intestinale<\/strong>.<\/p>\n<p>Quindi, per <strong>prima cosa, \u00e8 utile riparare e <a href=\"https:\/\/www.naturando.it\/prodotto\/intestinal-reset\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">supportare la barriera intestinale<\/a><\/strong>. <strong>Solo in un secondo momento ha senso ripopolare l\u2019intestino<\/strong>, magari utilizzando non solo probiotici e prebiotici ma anche i postbiotici.<\/p>\n<p><strong>Vuoi approfondire maggiormente quest\u2019argomento e identificare i prodotti pi\u00f9 indicati da consigliare? Nell\u2019area riservata trovi il video di un <a href=\"https:\/\/www.naturando.it\/webinar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">webinar<\/a> proprio su questo<\/strong><strong>!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>A cura della Dr.ssa Laura Rubini <\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>MATERIALE INFORMATIVO RISERVATO AL CORPO PROFESSIONALE NEI SETTORI DELLA MEDICINA, DELLA FARMACIA, DELL\u2019ERBORISTERIA E DELL\u2019ALIMENTAZIONE, DA NON DIVULGARE AL PUBBLICO.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref1\" name=\"_ftn1\">[1]<\/a> Peter J Turnbaugh et al. An obesity-associated gut microbiome with increased capacity for energy harvest, Nature 2006<\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref2\" name=\"_ftn2\">[2]<\/a> Ruth et al. Microbial ecology: human gut microbes associated with obesity. Nature 2006<\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref3\" name=\"_ftn3\">[3]<\/a> Halverson T, Alagiakrishnan K. Gut microbes in neurocognitive and mental health disorders. Ann Med. 2020<\/p>\n","protected":false},"featured_media":58495,"template":"","class_list":["post-58490","newsprivate","type-newsprivate","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Disbiosi, Leaky Gut syndrome e disturbi intestinali: conoscere l\u2019intestino per consigliare il benessere - Naturando srl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.naturando.it\/es\/newsprivate\/disbiosi-leaky-gut-syndrome-e-disturbi-intestinali-conoscere-lintestino-per-consigliare-il-benessere\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Disbiosi, Leaky Gut syndrome e disturbi intestinali: conoscere l\u2019intestino per consigliare il benessere - Naturando srl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rimasi esterefatta dalla struttura dell\u2019intestino quando la studiai per la prima volta. 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