{"id":55254,"date":"2022-09-13T14:02:59","date_gmt":"2022-09-13T14:02:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturando.it\/?p=55254"},"modified":"2022-09-13T14:02:59","modified_gmt":"2022-09-13T14:02:59","slug":"inositoles-moda-o-beneficio-real","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/","title":{"rendered":"Inositoles: \u00bfmoda o beneficio real?"},"content":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su <strong>suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes.<\/strong> Su uso se est\u00e1 extendiendo especialmente entre las <strong>chicas j\u00f3venes<\/strong> y, como suele ocurrir, la informaci\u00f3n en la web nunca es del todo clara.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es esta sustancia? \u00bfEs segura? \u00bfEs realmente \u00fatil o es solo una de las muchas modas que se lanzan en la web?<\/p>\n<p>Intentemos profundizar.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>Inositol: qu\u00e9 es<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>En primer lugar, hay que precisar que no existe un solo inositol, sino que es mejor hablar de <strong>inositoles<\/strong>: de hecho, hay 9 tipos diferentes de esta sustancia. Normalmente, el t\u00e9rmino inositol se refiere a la forma m\u00e1s com\u00fan, el <strong>myo-inositol<\/strong>, que no solo es la m\u00e1s representada en el cuerpo humano, sino tambi\u00e9n la que se absorbe m\u00e1s f\u00e1cilmente y es mejor utilizada por nuestro organismo. La otra mol\u00e9cula que nos interesa especialmente es el <strong>D-chiro inositol.<\/strong><\/p>\n<p>Los inositoles son, por tanto, sustancias que est\u00e1n <strong>fisiol\u00f3gicamente presentes en nuestro organismo<\/strong> y que contribuyen a su buen funcionamiento.<\/p>\n<p><strong>Qu\u00e9 hacen los inositoles en nuestro organismo<\/strong><\/p>\n<p>Los inositoles <strong>intervienen en varios mecanismos que regulan nuestra homeostasis<\/strong>, es decir, nuestro delicado equilibrio.<\/p>\n<p>El myo-inositol y el D-chiro inositol est\u00e1n especialmente presentes <strong>en el ovario<\/strong> y el <strong>p\u00e1ncreas<\/strong>. En una mujer sana, los ovarios contienen un 99% de myo-inositol y solo un 1% de D-chiro inositol; esta <strong>proporci\u00f3n es muy importante<\/strong> para el funcionamiento fisiol\u00f3gico del organismo.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>Inositoles: \u00bfcu\u00e1ndo?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>En presencia de ciertos <strong>trastornos<\/strong>, <strong>que afectan principalmente a los \u00f3rganos mencionados<\/strong> anteriormente, puede observarse una <strong>proporci\u00f3n diferente entre las dos especies<\/strong> de inositoles. Esto puede causar molestias evidentes a la mujer, que pueden repercutir en su <strong>calidad de vida<\/strong>.<\/p>\n<p>En estos casos, se puede considerar en primer lugar la introducci\u00f3n de alimentos ricos en inositoles (levadura, c\u00edtricos, cereales, frutos secos, &#8230;) y en caso de carencia, el uso de complementos alimenticios que contengan inositoles, considerando tambi\u00e9n su <strong>seguridad de uso. <\/strong><\/p>\n<p>Siempre es aconsejable consultar a un profesional que pueda evaluar la situaci\u00f3n espec\u00edfica de cada persona e identificar la f\u00f3rmula correcta seg\u00fan la necesidad individual.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo usar el inositol?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>El Ministerio de Sanidad recomienda, en el caso de los complementos alimenticios, no <strong>superar una ingesta de 4 gramos al d\u00eda<\/strong> de inositoles. Lo ideal, sobre todo en lo que se refiere al myo-inositol es dividirlo en 2 dosis diarias de 2 gramos cada una, con un intervalo de 12 horas entre una y otra.<\/p>\n<p>En el mercado existen varios suplementos que contienen myo-inositol, D-chiro inositol o una mezcla de ambos. Para conseguir la m\u00e1xima dosificaci\u00f3n, la forma habitual es el <strong>polvo<\/strong>, que puede encontrarse en bolsitas o en pr\u00e1cticos envases stick pack.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Curado por la Dra. Silvia Oberti<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes. Su uso se est\u00e1 extendiendo especialmente entre las chicas j\u00f3venes y, como suele ocurrir, la informaci\u00f3n en la web nunca&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":54618,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[589],"tags":[932,934,933],"class_list":["post-55254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plantas-y-remedios","tag-inositol","tag-inositoles","tag-suplementacion-de-inositoles"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Inositoles y Suplementaci\u00f3n : \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia? \u00bfEs segura?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Inositoles y Suplementaci\u00f3n : \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia? \u00bfEs segura?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Naturando srl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/naturando.nutraceutici\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-13T14:02:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inositolo-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"naturadmin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"naturadmin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"naturadmin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b4881e370fac46d119c0908a4c2ac43\"},\"headline\":\"Inositoles: \u00bfmoda o beneficio real?\",\"datePublished\":\"2022-09-13T14:02:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/\"},\"wordCount\":474,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/inositolo-1.jpg\",\"keywords\":[\"Inositol\",\"Inositoles\",\"Suplementaci\u00f2n de Inositoles\"],\"articleSection\":[\"Plantas y remedios\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/\",\"name\":\"Inositoles y Suplementaci\u00f3n : \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia? \u00bfEs segura?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/inositolo-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-13T14:02:59+00:00\",\"description\":\"En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/inositolo-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/inositolo-1.jpg\",\"width\":1100,\"height\":400,\"caption\":\"Inositoles\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/inositoles-moda-o-beneficio-real\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inositoles: \u00bfmoda o beneficio real?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/\",\"name\":\"Naturando srl\",\"description\":\"Prodotti naturali di qualit\u00e0 per il benessere psicofisico\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Naturando\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/logo-naturando.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/logo-naturando.png\",\"width\":248,\"height\":92,\"caption\":\"Naturando\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/naturando.nutraceutici\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/naturando_italia\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b4881e370fac46d119c0908a4c2ac43\",\"name\":\"naturadmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2fe4bed1474705a56be6975d4cffa5686cc8e44dca45c17e11474439e5fadc31?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2fe4bed1474705a56be6975d4cffa5686cc8e44dca45c17e11474439e5fadc31?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2fe4bed1474705a56be6975d4cffa5686cc8e44dca45c17e11474439e5fadc31?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"naturadmin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturando.it\\\/es\\\/author\\\/naturadmin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Inositoles y Suplementaci\u00f3n : \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia? \u00bfEs segura?","description":"En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Inositoles y Suplementaci\u00f3n : \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia? \u00bfEs segura?","og_description":"En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia?","og_url":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/","og_site_name":"Naturando srl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/naturando.nutraceutici","article_published_time":"2022-09-13T14:02:59+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":400,"url":"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inositolo-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"naturadmin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"naturadmin","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/"},"author":{"name":"naturadmin","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#\/schema\/person\/8b4881e370fac46d119c0908a4c2ac43"},"headline":"Inositoles: \u00bfmoda o beneficio real?","datePublished":"2022-09-13T14:02:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/"},"wordCount":474,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inositolo-1.jpg","keywords":["Inositol","Inositoles","Suplementaci\u00f2n de Inositoles"],"articleSection":["Plantas y remedios"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/","url":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/","name":"Inositoles y Suplementaci\u00f3n : \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia? \u00bfEs segura?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inositolo-1.jpg","datePublished":"2022-09-13T14:02:59+00:00","description":"En los \u00faltimos meses se ha hablado mucho del inositoles y de su suplementaci\u00f3n para usos incluso diferentes \u00bfQu\u00e9 es esta sustancia?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inositolo-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inositolo-1.jpg","width":1100,"height":400,"caption":"Inositoles"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/inositoles-moda-o-beneficio-real\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inositoles: \u00bfmoda o beneficio real?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#website","url":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/","name":"Naturando srl","description":"Prodotti naturali di qualit\u00e0 per il benessere psicofisico","publisher":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#organization","name":"Naturando","url":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/logo-naturando.png","contentUrl":"https:\/\/www.naturando.it\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/logo-naturando.png","width":248,"height":92,"caption":"Naturando"},"image":{"@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/naturando.nutraceutici","https:\/\/www.instagram.com\/naturando_italia\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/#\/schema\/person\/8b4881e370fac46d119c0908a4c2ac43","name":"naturadmin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2fe4bed1474705a56be6975d4cffa5686cc8e44dca45c17e11474439e5fadc31?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2fe4bed1474705a56be6975d4cffa5686cc8e44dca45c17e11474439e5fadc31?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2fe4bed1474705a56be6975d4cffa5686cc8e44dca45c17e11474439e5fadc31?s=96&d=mm&r=g","caption":"naturadmin"},"url":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/author\/naturadmin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55254\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturando.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}