Approfondimenti
Spirulina: cos’è e a cosa serve
La Spirulina ha un alto valore nutritivo per il nostro organismo. Grazie all’elevato contenuto di principi nutritivi apporta molteplici benefici per la salute; infatti è consigliata per un’azione di sostegno e ricostituente. Come vedremo, la sua composizione la…
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Gambe gonfie e pesanti: cause, 5 consigli e 2 rimedi naturali
Gambe gonfie, stanche, pesanti o indolenzite. Chi non ha provato queste sensazioni? Per chi ha praticato un’attività fisica può essere normale, ma se avvertiamo questi fastidi dopo una giornata normale è bene chiedersi il perché ed eventualmente intervenire…
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Nutraceutici: cosa sono e a cosa servono
Quante volte vi è stato detto di mangiare più pesce perché fa bene al cervello? È solo una frase alla base della nostra tradizione e delle nostre usanze oppure c’è un razionale scientifico? Effettivamente esiste un razionale scientifico,…
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Coronavirus (COVID-19) – Avviso importante
Aggiornamento – 01/04/20. Avvisiamo che da oggi Mercoledì 1 Aprile siamo riaperti e in attività. Coronavirus (COVID-19) – 17/03/20. A causa della nota situazione d’emergenza sanitaria, dobbiamo disporre la chiusura aziendale fino a data da definirsi. Ci scusiamo…
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Come supportare il sistema immunitario? Parti dall’alimentazione
Purtroppo non tutti ancora sono a conoscenza dell’importanza dell’alimentazione per la nostra salute, sebbene già ben 150 anni fa un filosofo tedesco disse “noi siamo ciò che mangiamo”. Ecco perché partire dall’alimentazione per supportare il sistema immunitario. Pensate…
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Il Ginseng non è tutto uguale. Come scegliere un estratto di qualità
In questo periodo dell’anno, si ricerca un aiuto per affrontare i cambiamenti a cui siamo sottoposti. Per molti la scelta è l’estratto di ginseng. Chi meglio di questa radice dagli effetti adattogeni ci può aiutare? Ci aiuta ad…
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Aloe: come scegliere il succo migliore
Attualmente l’Aloe si può trovare dappertutto, perfino nei fazzoletti e nei materassi, e questo aspetto ha svalutato notevolmente l’importanza di un rimedio tanto prezioso. Per non parlare dei molteplici succhi d’Aloe che si possono trovare sul mercato, come…
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IL CARCIOFO: dalla natura un aiuto per il nostro fegato
Il carciofo è un vegetale ricco di proprietà interessanti per la nostra salute. Non è solo buono da gustare a tavola, ma i suoi estratti hanno effetti benefici importanti, infatti il carciofo viene utilizzato per il fegato, per…
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PANCIA GONFIA? 6 errori da evitare, 4 alimenti anti-gonfiore
A chi non è capitato di sentire la pancia gonfia, magari subito dopo aver mangiato, anche se il pasto non era abbondante? Cattiva digestione, un’alimentazione squilibrata o semplicemente un modo non corretto di abbinare gli alimenti?
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Rimedi Naturali per i Disturbi Stagionali
A cura della Dr.ssa Laura Rubini Sono diversi i fattori che possono alterare i meccanismi di difesa dell’organismo: lo stress, lo stile di vita, l’alimentazione squilibrata. Nell’articolo precedente abbiamo visto diversi consigli per supportare le difese dell’organismo. Purtroppo…
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