Approfondimenti
Intestino: rimedi naturali per agire sui disturbi, ma anche sulle cause.
La maggior parte dei rimedi naturali si limita a ridurre i disturbi dell’intestino senza agire sulle cause con un approccio completo.
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Dormire bene: 5 consigli e 3 rimedi naturali
Dormire bene? spesso è un problema di ritmi sonno-veglia non equilibrati o stress e ansia. Ecco 5 consigli e 3 rimedi naturali per un sonno di qualità.
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Superare stati ansiosi e stress: 10 consigli e rimedi naturali
Elimina stress e tensioni e supera gli stati ansiosi con questi 10 consigli e con l’aiuto di alcuni noti rimedi naturali privi effetti indesiderati.
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Difficoltà a digerire il Lattosio: disturbi, alimenti e soluzioni naturali
Fatica a digerire il lattosio? Disturbi come diarrea, gonfiore, disordini intestinali? Vediamo le soluzioni naturali che possono aiutare.
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Perché non riesco a perdere peso? Ecco 2 passi vincenti e un test
Perché non riesco a perdere peso? Le motivazioni sono principalmente 2: il corpo non è pronto e il trattamento non è adatto a noi.
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Spirulina: cos’è e a cosa serve
La Spirulina è considerata un “superfood” al punto che anche gli astronauti della NASA in viaggio nello spazio ne fanno uso. Vediamo cos’è e a cosa serve.
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Gambe gonfie e pesanti: cause, 5 consigli e 2 rimedi naturali
Gambe gonfie, pesanti e stanche possono nascondere un problema al microcircolo. ma cosa è e perché può causare queste problematiche?
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Nutraceutici: cosa sono e a cosa servono
Le sostanze benefiche degli alimenti possono essere concentrate in capsule, per incrementarne i benefici. Ecco cosa sono i nutraceutici.
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Come supportare il sistema immunitario? Parti dall’alimentazione
Prima di risolvere i problemi del corpo, bisogna partire da una correzione dell’alimentazione per poter supportare il sistema immunitario.
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